筑牢心理防线，共赴青春征程。为提升大学生心理健康教育知识水平，增强心理健康调适能力，3月26日晚，建筑工程学院2022级本科生在结构实验室二楼学术报告厅召开心理健康教育年级大会。2022级全体本科生参与。
会上，辅导员魏森杰老师讲述了心理健康的重要性及需要警惕的几种心理亚健康信号。她指出，心理健康是大学生全面发展的基石，关乎同学们的学业进步、社交和谐及未来的职业发展。在大学阶段，面对学业压力、人际关系、个人成长等多方面挑战，保持良好的心理状态至关重要，呼吁同学们关注自身心理健康，学会主动调节情绪，积极寻求帮助。
随后，全体同学共同收看了豫教思语直播公开课“泥泞中盛开繁花，大学生挫折应对”。公开课上，几位专家老师围绕大学生常见挫折类型，如学业挫折、情感困扰、就业压力等，深入讲解应对策略，引导同学们树立正确的挫折观，培养坚韧不拔的意志品质。同学们认真聆听，积极思考，深受启发。
在经验分享环节，各班心理委员踊跃发言。他们结合班级实际情况，分享在开展心理健康教育工作中的宝贵经验。有的心理委员建议定期组织心理健康主题班会，通过轻松愉快的互动游戏，营造开放的交流氛围，让同学们在分享中释放压力；有的则强调关注特殊学生群体，落实一对一帮扶机制，及时发现并解决潜在心理问题；还有心理委员分享利用新媒体平台，推送心理健康知识，拓宽同学们获取心理支持的渠道。大家相互学习，共同探讨如何更好地发挥心理委员桥梁纽带作用，为班级同学心理健康保驾护航。
此次心理健康教育年级大会，不仅让同学们深刻认识到心理健康的重要意义，也为班级心理健康教育工作提供有益借鉴。建筑工程学院将持续关注学生心理健康，开展形式多样的心理健康教育活动，助力学生健康成长、全面发展。